0 Ürün
0 TL
Tenis Tarihi ve Tenis Kuralları Tenisin Tarihi Tenis, Orta Çağ kökenli ve ilk ortaya çıktığında elle oynanan bir spordur. Tenis oyununda raket kullanımına başlanması 1800'lü yılların sonuna denk gelmektedir. Tenis, bugün olduğu gibi insanların her seviyede ve her yaşta oynamayı sevdikleri bir spor haline gelmiştir. Tenis sadece çim ve betonda değil, aynı zamanda toprak ve parke zeminde de oynanmaktadır. Tenis Nedir ve Nasıl Oynanır? Olimpik bir spor olan tenis, bire bir ya da iki kişilik takımlar halinde oynanabilir. Tenis oyuncuları, ellerindeki raketlerin yardımıyla özel olarak yapılmış kauçuk…
Teknolojik gelişmelere bağlı olarak her alan ve spor dalında olduğu gibi tenisin öğretim yöntemlerinde de son 20 yılda olumlu değişiklikler olmuştur. Yeni öğretim sistemlerinde rutin sistematikler yerine oyuncunun oyun düzeyine göre geliştirilen yöntemler kullanılmaya başlanmıştır. Bu yöntemlerle beraber oyun kuralları ve oyunda kullanılan materyallerde de düzenlemelere gidilmiştir. Teniste başlayanlar için normal kort ve maç sürelerine oranla daha küçük kortlar, kısa süreler, farklı top ve raket çeşitleri tercih edilmektedir. Düşük basınçlı…
Tenis oynamaya karar verdiyseniz ilk yapmanız gereken bir raket almak olacaktır. Duymuşsunuzdur raket seçmek çok zor bir iştir. Bu nedenle ben zaten yeni başlayacağım o kadar da detaylı ve iyi bir raket almama gerek yok demeyin. Mağazalarda 80 tl ye de raket göreceksiniz 800 tl ye de. Hobi amaçlı oynayacaksınızdır ve maç yapmıyorum sonuçta top karşıya geçsin yeter deyip ucuz raketle başlayayım bakış açısıyla bakıyor olabilirsiniz. Şunu bilmelisiniz ki ucuz ve markasız raketlerle tenis oynamak kolumuzun, dirseğimizin ve omuzumuzun sakatlanmasına neden olacaktır. Büyük heveslerle…
Tenis çok popüler bir spor dalı ve her geçen gün popülerliği artmaktadır. Günümüzde tenis oynamak için kort bulmak artık çok kolay. Ülkemizin hemen hemen her ilin de tenis kulübü ve tenis kortu bulunmakta. Tenis faaliyetlerinin ülkemizde tanınması ve gelişmesi en çok da tenis federasyonumuzun ve medyanın yaptığı çalışmalar ve tanıtımlar sayesinde olmuştur. Günümüzde insanlar tenis hakkında daha çok bilgi sahibi ve maçları takip edip değerlendirme yapıyorlar. Artık sosyal hayatımızın bir parçası diyebiliriz. Peki…
© 2020 Hepsifitness.com - Tüm Hakları Saklıdır. Sitede kullanılan video ve görseller izinsiz kullanılamaz.
Bu site TozSoft E-Ticaret sistemleri ile hazırlanmıştır
