1. Hepsi Fitness
  2. Fitness
  3. Tüm Vücut Egzersizleri
Premium Üye OL
Bütün İçeriklere Sınırsız Erişim İçin Premium Üye Ol Premium Üye OL
Premium Üye OL

Tüm Vücut Egzersizleri

396 görüntülenme • 07 Temmuz 2020
ABONE OL PAYLAŞ TAKVİME EKLE FAVORİLERE EKLE
OĞUZHAN HÜSEYİNOĞLU OĞUZHAN HÜSEYİNOĞLU (Fitness)

Tüm vücut egzersizlerini yapmadan önce ısınma videolarımız ile ısınmayı unutmayın.

Bu tüm vücut egzersizleri videomuzda her bölgeden 1 egzersiz yaparak tüm vücudu eşit miktarda çalıştırmış oluyoruz.

Günde 20 dakikanızı ayırarak fit ve form da bir vücut için dumbell ve siz yetersiniz.

Evde tüm vücut egzersizleri videolarının devamı için abone olmayı unutmayın.

DAHA FAZLA GÖSTER
1 Yorum

Yorum Yapmak için üye girişi yapın

Mikail Kahraman 04 Haziran 2021, Cuma 19:10:05

Oğuzhan Hocam fitness derslerinize katılmak istiyorum. Ayrıca diyet de yapmam gerekiyormu bilmiyorum.

Tüm Vücut Egzersizleri
Bölge Tüm vücut
Seviye
Ekipman El Ağırlığı
Yakılan kalori 200

Dersler

Kalça - Bacak Hareketleri Kalça - Bacak Hareketleri PELİN GÖKBULAK Total Body Total Body PELİN GÖKBULAK Isınma Hareketleri Isınma Hareketleri PELİN GÖKBULAK
Bültenimize E-Mail & SMS ile kayıt olun.

Gelişmelerden haberiniz olsun !

Gönder
Gönder

© 2021 Hepsifitness.com - Tüm Hakları Saklıdır. Sitede kullanılan video ve görseller izinsiz kullanılamaz.

Bu site TozSoft E-Ticaret sistemleri ile hazırlanmıştır